Es fühlt sich schon alles wieder ein bisschen leichter an. Vielen Dank. Das mit dem formulieren, dieser Tipp hilft mir. Überhaupt, in den letzten, ja, mittlerweile Jahren haben mich so einige Tipps aus dem Forum hier begleitet. Z. b. das Foto vom Emin mit den Bücherstapeln, vorher nachher. Das 2. Bild, das gleiche Zimmer ohne Bücher. Oder die Mitteilung das jeder so seine Ecken hat die nicht aufgeräumt sind. Ich erwarte ja immer gleich entweder/oder, also messie oder klinische Ordnung.
Das mit dem sortieren von Themen will ich in jedem Fall machen. Das wird mir helfen. Danke ´Ordnung´, alles sehr hilfreich. Bei AA haben wir den inventur schritt, das ähnelt dem ganzen. Allerdings habe ich schon Angst vor den Folgen, das ich was sehen werde, was ich nicht will. Z. B. job wechseln, da will ich realitäten vielleicht nicht sehen. Wie ein anderer job denn für mich wäre, ob es überhaupt noch mal klappt (angst).
Ja, das mit dem bipolar glaube ich auch nicht. Ich war ja beim Psychiater deshalb letztes jahr. Er meinte eher sowas wie von klassicher Depresssion und verschrieb Venlafaxin, war sogar mein Vorschlag, da mein Vater und ein Bekannter das auch nehmen.

Ich muss echt sagen das mein Job im Flugdienst mich (zu?) sehr beansprucht. Es laugt einfach aus. Vorher war ich jahrelang Single und nun mit Partnerin, allerdings in 2 wohnungen aber am gleichen Ort. Ja, ich würde mich echt am liebsten aufs Fahrrad setzen und den Emin besuchen. Klappt vielleicht noch. Ich kann auch gerne mal nach HU kommen, wenn es mal passt du selbst ständiger.

Traum: bin letzte nacht aufgewacht mit dem Traum das ich meinen Ring verschluckt hätte, und nun ersticke. Dann hatte ich echt eine Todesangst. War komisch. Ich hatte schon mal so eine Phase.

Ich denke schon das mir als messie mir eine aufgeräumte wohnung auch angst macht.