Diese Ecke 1

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#1
06.11.2025 11:29
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Guten Tag ihr lieben,

Ja
Diese Ecke ist Geschichte, das hintere Rümpelzeugs.
Diese Ecke 1 bin dran

Schöne gesunde Herbsttag noch 🙋 🙋 🙋 🙋 🙋.....

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#2
07.11.2025 09:16
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@Aufräumer

Eine Ecke nach der anderen, super! Bis die letzte Ecke Geschichte ist.


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#3
07.11.2025 09:45
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@Robin

Geeeeeenausooooooo

Fein machen, hatte auch eben Mal so ne Phase

Schöne gesunde Herbsttag noch, Robbie, heut morgen 89,3 kg🙋🙋🙋
Wenigstens darin Erfolg, also ab Juli 2024 je 1 kg weggezaubert, komme in deine Gewichtsnähe.

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#4
07.11.2025 10:35 (zuletzt bearbeitet: 07.11.2025 10:36)
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@Aufräumer

Ach, ich habe auch heute morgen gewogen! Bei mir 87,3. Nur ein Pfund weniger, aber ich war ein bisschen erstaunt, dass ich nicht wieder zugenommen hab. In letzter Zeit futtere ich wieder, wenn ich Appetit habe, statt auf den Hunger zu achten. Aber Zucker und Fett meide ich noch ein bisschen. Also z.B. zum Naschen gestern ein Glas Apfel-Mango-Mark statt Schokolade. (Vegane) Butter und Margarine hab ich ganz abgeschafft.

Dir auch einen schönen Herbsttag!


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#5
07.11.2025 18:29
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@Robin

89,3 kg, persönlich Gewicht

Heute gab Nudel Eiersalat von der Bar im Supermarkt, war sehr lecker.

Nasche schon, 1 Portion....Versuche einzuhalten, und wenn mehr hab, muss das erst wieder nacharbeiten. Dann weiter machen.....

Hab weiter geräumt... Diese Ecke 1, da kommt Advent rein.

Dir gesunde Herbstabend noch, gesund werden, bleiben.....

Robbie, 🙋🙋🙋🙋🙋

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