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Ich bin Krümelmonster und neu hier!
Foren-Beitrag von Krümelmonster im Thema Ich bin Krümelmonster und neu hier!

am 18.11.2021 01:131637194425

Hallo, da bin ich wieder!
Danke für Deinen langen Post Frankie. Da sind ein paar gute Anregungen dabei. Aber auch Sachen, die ich probiert habe und für mich nicht funktionieren.

Der schlecht gelaunte Handwerker war da. das ganze hat 20 Minuten gedauert bis die Feuermelder installiert waren. In die Küche wolle er gar nicht - da hätte ich also einfach nur die Tür zumachen müssen.

Die Wohnung war in einem guten Zustand - Flur, Küche, Arbeits-/Schlafraum sahen recht normal aus. Nur im Wohnzimmer hatte ich alles nur auf eine Seite geräumt, so dass immerhin eine Hälfte des Zimmers frei war. da fehlte mir am Ende die Kraft und Zeit mehr zu machen. Ich benutze das Zimmer auch schon seit längerem nicht - ich brauch es einfach nicht. Deshalb siehts da aus wie in einem verlassenen Lagerraum. Der Handwerker hat, als er da drinnen war auch irgendwas gegrummelt, aber das war mir ziemlich egal. Ich war total müde und hatte Muskelkater, weil ich das ganze Wochenende durch die Wohnung getobt bin.

Jetzt geniesse ich die aufgeräumten Zimmer. Es ist soo gut, aus dem Bett aufzustehen und ohne über was steigen zu müssen in die Küche zu gehen, Tee kochen, am Küchentisch sitzen. Leider suche ich auch Dinge, die ich irgendwohin weggepackt und versteckt habe. Jetzt habe ich auch schon wieder angefangen, Dinge aus den Schränken und Schubladen zu wühlen, weil ich was gesucht habe.

Das ist jetzt der Punkt, an dem ich diszipliniert sein muss! Nicht alles irgendwo liegen lassen. wenn ich was esse, das Geschirr am besten sofort spülen. Nichts neben dem Bett stehen lassen. Nichts am Schreibtisch stehen lassen.
Weiter Dinge aussortieren.

Wer von euch hat Mari Kondo probiert?
Für mich hat es gar nicht funktioniert - alles wurde schlimmer.
Nimm alle Sachen - Kleidung auf einen Haufen und sortiere, was Du behalten willst und was nicht. Höre auf den Spark, den Klick, ob du das Teil liebst und behältst.
Ehhmm: - habe alle Kleidung aus den Schränken und Schubladen geholt. Großer Haufen auf dem Bett. Angefangen auszusortieren auf meine innere Stimme gehört. Nach einem Tag hatte ich genug. Ein paar Sachen hab ich wieden in den Schrank gepackt, tatsächlich auch was aussortiert und weggeschmissen, aber der größte Teil ist auf dem Bett liegen geblieben. Später hab ich den Haufen auf einen Stuhl neben das Bett verlagert und da lag es dann seit inzwischen einem Jahr - vorher war wenigstens noch alles im Schrank. Hab immer nur mal was aus dem Haufen gezogen, wenn ich was brauchte. Nur meine jaherszeitlichen Lieblingssachen waren in Benutzung - getragen, gewaschen, zum trocknen aufgehängt und dann gar nicht erst in den Schrank sondern wieder getragen.
Die Idee, dass alle Dinge ein Zuhause haben, einen Platz, an den sie gehören, das ist gut und funktioniert bei wichtigen Sachen - fester Platz für Schlüssel, Dokumente, Karten und Gegenstände, die ich immer brauche.
Unterm Strich scheitere ich wohl daran bzw. bin überfordert davon, dass ich zuviel besitze und dass das, was zu viel ist einfach keien festen Platz hat.
Als ich nur eine Brille hatte, wusste immer wo die liegt. Seit ich drei Brillen habe, weiß ich oft nicht wo die sind, weil mir der Überblick fehlt.
Na ja, und weil ich Dinge liegen lasse, nicht gleich aufräume.

Rituale sind gut - z.B. morgens den Tee kochen, Thermoskanne fürs Büro füllen, eine Tasse noch zu Hauase trinken. Alles was ich dafür brauche, steht immer am gleichen Platz, findet zur gleichen Zeit statt.

Verhängnisvolle Gewohnheiten, wie Flohmarktkäufe hab ich im Griff - statt alles, was ich irgendwie schön finde oder worum es mir leid tut, weil es auf dem Flohmarkt gelandet ist oder oder oder ... zu kaufen und am Ende im schlimmsten Fall noch Dige einzusammeln, die die Händler liegen gelassen haben, geh ich kaum noch zum Flohmarkt und kaufe jetzt nur noch Schmuck, maximal ein Stück oder wenn ich doch noch mal ein Teil zu meiner Geschirrserie aus den 60ern finde. Sonst nix. Und generell bei Kaufwunsch warten: nicht sofort kaufen. Eine Stunde, eine Woche warten und überlegen, ob ich das wirklich brauche. Vor dem Kauf zu Hause schauen, ob ich das vielleicht schon habe, ob ich das wirklich brauche.
Was ich nicht mehr mache: Dinge in Kisten und Tüten in den Keller oder auf dem Hängeboden abstellen. Das Zeug steht dann dort für ewig und wird eher merh als weniger. Keller bleibt leer - ist eh eklig - weil feucht und dunkel.
Ich brauch Regeln und an die muß ich nich halten.
Wie krigt ihr euch in den Griff. Habt ihr Regeln? Was funktioniert für euch.

Ich finde es gerade erleichternd, hier frei zu schreiben, wie es bei mir zu Hause aussieht. Ich wüsste nicht, wem in meiner Bekanntschaft, meinem Freundeskeis ich das erzählen könnte.
Obwohl manchmal sage ich schon: bei mir ist grad nicht aufgeräumt, sieht etwas messi aus. Leute denken dann immer, ich übertreibe oder mache einen Scherz oder interssieren sich gar nicht dafür. Noch nie hat jemand nachgefragt, was ich damit genau meine. Dabei sieht es viel schlimmer aus als nur ein bisschen messi. Nach aussen mache ich wohl eine sehr ordentlichen, strukturierten Eindruck.

Langer Text, aber jetzt meine Fragen: was hilft euch? Regeln? Rituale? Mari Kondo oder ähnliche Ratgeber? Was ist keine gute Idee? Habt ihr euch Freunden oder nahestehenden Menschen anvertraut? War das gut? Hat das geholfen?
Schafft ihr es, euch von Sachen zu trennen und wie?

und dann ist da auch noch mein Problem mit ungöffneten Briefen....bzw. Briefen von Ämtern - die ich NICHT ÖFFNEN KANN!

Beitrag
Ich bin Krümelmonster und neu hier!
Foren-Beitrag von Krümelmonster im Thema Ich bin Krümelmonster und neu hier!

am 15.11.2021 07:271636957620

Moin Sybille,
Lieben Dank für Dein hallo.
Ich hab schon eine Weile im Kopf, dass ich mir Hilfe und Austausch suchen will. Das geht ja schon länger mit der unaufgeräumten Wohnung und ich merke immer mehr, wie es andere Bereiche meines Lebens ungut beeinflusst. Ich hatte auch schon eine total aufgeräumte Wohnung, werde aber immer wieder und jedesmal mehr "rückfällig". Woran es liegt und was ich machen könnte - da hab ich viele Ideen. Aber ich denke inzwischen, allein schaffe ich es nicht, das in den Griff zu bekommen. Es wird wohl auch immer Teil meines Lebens sein, dass mich dieses Problem plagt.
Der Handwerker ist ein guter Anlass, weil ich jetzt merke, wie unangenehm der Zustand inzwischen ist und dass ich nicht mehr wie sonst doch noch alles irgendwie aufgeräumt bekomme oder verdrängen kann oder einfach den Handwerker nicht reinlassen auch nicht mehr geht...
ich würde gern mal wieder Gäste einladen. Oder gemütlich in meiner Kuschelecke liegen mit einem Buch in der Hand. Nicht die fünfte Nagelfeile kaufen, weil ich die anderen nicht finde.

Thema
Ich bin Krümelmonster und neu hier!
Thema von Krümelmonster im Forum NEU IM FORUM: Hallo, i...

am 15.11.2021 06:161636953370

Guten morgen liebe Forenmitglieder!

Ich bin Krümelmonster - ein weibliches - und neu dabei!

ich freu mich, dass ich dieses Forum gefunden habe. Bin neugierig, wie es hier zugeht.

Mein Leidensdruck ist grad recht groß.
12:00 Uhr Mittags - also in knapp sechs Stunden - kommt der Schornsteinfeger und will Rauchmelder installieren/prüfen. Letzte Frist, sonst gibt's Ärger. Ich hab keine Lust, den rein zu lassen.
Warum?
Erstens: Der Typ ist sooo unfreundlich und herablassend...
...und zweitens: meine Wohnung ist eine Müllkippe.
Vielleicht wird es ja nicht ganz so schlimm und er zieht schnell wieder ab - denn ich habe schon Rauchmelder installiert. Sind ja seit Januar 2021 Pflicht.
Ich hab jetzt das ganze Wochenede aufgeräumt. Aber es wird nicht besser. Ich fühle mich wie Sisyphos. Ich bräuchte noch ein Wochenende, mindestens. Eigentlich müsste ich auch mal wieder Streichen.
Ich sammle nicht. Ich bin mental gut drauf und bei allen Sachen - bis auf diese - mit mir im Reinen. Aber ich habe schon laaange nicht aufgeräumt und geputzt. Sehr lange. Und jetzt gruselt mich meine Wohnung. Ich räume und räume und es wird nicht besser.
Ich geh immer top angezogen aus dem Haus, hab den Beruf im Griff, hab gute Freunde - aber die Wohnung ist ein Desaster.
Flur und Schlafzimmer sind jetzt ok.
Aber Küche und Wohnzimmer sind schrecklich.
Volle Mülltüten hab ich entsorgt: Nachts. Um nicht gesehen zu werden mir den vielen Tüten. Unterschiedliche Tüten benutzt, damit niemand sieht, dass die alle von einer Person sind. Da die Nachbarn natürlich auch Müll entsorgt haben, sind die Tonnen voll und im Flur stehen immer nocht mehrere Tüten.
Und ich habe kaum geschlafen - bin totmüde.
Eigentlich kann mir der Handwerker egal sein, vermutlich sieht der öfter als ich mir vorstelle Wohnungen wie meine. Und so genau gucken die wahrscheinlich auch nicht - die sind ja mit den Rauchmeldern beschäftigt. Aber ich schäm mich sehr. Und hab Angst, dass der dem Vermieter petzt, wie es bei mir aussieht und ich dann Ärger bekomme. Auch wenn ich wegen einer unaufgeräumten Wohnung natürlich nicht gekündigt werden kann.
Die Wohnung und meine Besitztümer überfordern mich. Ich bräuchte vermutlich höchstens ein drittel der Dinge, die ich besitze.

Ich suche Austausch und Unterstützung. Leute die mich verstehn, weil es ihnen ähnlich wie mir geht und die mich vielleicht motivieren.
Bei anderen kann ich wunderbar aufräumen - z.B. den Kleiderschrank meiner Mutter oder den Vorratsraum im Büro. Das macht mir sogar Spaß und hinterher ist alles immer schick und extrem ordenlich.
Ich hab Verständnis, kann zuhören und helfe gern. Nur meinen eigenen Kram bekomme ich nicht in den Griff. Da fehlen mir Motivation und Lust.
Menno, das muß besser werden.
Jetz hab ich alles irgenwie in Tüten und Kisten gepackt und in irgendwelchen Schubfächer und Schränken verstaut. Darf ich nicht an die Schranktüren kommen, damit die nicht aufspringen ;o)
Blöd ist, dass der Schornsteinfeger in alle Zimmer will - da kann ich nicht alles in ein Zimmer stecken und Türe zu.

Ausserdem hab ich alles so planlos weggeräumt, dass ich nicht mehr weiß, wo was ist. Heißt, ab heute Nachmittag durchwühle ich wieder alles auf der Suche nach bestimmten Sachen. grrr.

Danke fürs lesen.

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