ich bin seit 5 Tagen in Bremen und die Schlafstatt ist so schlecht, dass ich jeden Abend eine Schlaftablette nehmen musste. Die erste Nacht hab ich keine genommen und kaum ein Auge zu gekriegt. Weil ich noch 5 Tabletten in der Packung hatte und noch 5 Nächte hier, habe ich danach jeden Abend eine genommen. Wenn wir zurück sind und ich kann vielleicht die 1. Nacht nicht schlafen, verbringe ich sie online oder vor dem Fernseher. Danach muss es wieder gehen! Abhängig bleiben von dem chemischen Zeug will ich nicht.
nein kein Benzo, ein Z-medi. Zopiclon und wirklich nur weil es hier nicht anders geht. Im Campingurlaub habe ich nur Baldrian genommen und konnte prima schlafen. Hier sind die Matratzen einfach unbequem und darum gehts nicht anders. Es ist überall anders. Im Ibis z. B. habe ich kein Problem.
Ich schreib einfach hier bei uns wenn ich nicht schlafen kann, so wie jetzt auch, bin wach geworden, ans Laptop gesetzt, 2 Beiträge geschrieben und nun gehe ich wieder in die Heia, mache ich seit Jahren schon so....
