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Negativen Glaubensätzen positiv etwas entgegen setzen.
Thema von GuteMine im Forum MESSIE FORUM: Unsere G...

am 07.06.2025 23:131749330832

Ich habe mich in letzter Zeit mit Gedanken in mir auseinander gesetzt, die meine negativen Verhaltensweisen triggern. Und habe für mich herausgefunden das bei mir das Gefühl zu kurz zu kommen oder ungerecht behandelt zu werden und das Gefühl ich schaff das nicht mir ist alles zu viel meine negativen Verhaltensweisen triggern oder auslösen. Mit rationalen Gedanken dem bei zu kommen funktioniert nur bedingt.

Kennt ihr eure negativen Glaubensätze und gelingt es euch ihnen etwas entgegen zu setzen? Oder haltet ihr so etwas generell für Quatsch?

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Hilfe - es ist wieder soweit!!
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Hilfe - es ist wieder soweit!!

am 18.05.2025 18:241747585477

Legionellen rühren daher das euer warmwasser nicht oft genug heiß genug läuft.
Warmwasser < 60 C ; Kaltwasser unter 25 C

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Warum ist dieses Forum öffentlich ?
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Warum ist dieses Forum öffentlich ?

am 05.05.2025 10:171746433051

@Emin : Schade das du dich nicht meldest, das wirft ein schlechtes Licht auf dich als Admin dieses Forums. Ich finde das echt traurig!

Beitrag
Schluss mit Progesteron Mein Haushalt im Griff
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Schluss mit Progesteron Mein Haushalt im Griff

am 02.05.2025 10:021746172977

Ja ich schaffe es immer einen Tag und die nächsten 3Tage geht dann wieder fast nichts mehr

Beitrag
Warum ist dieses Forum öffentlich ?
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Warum ist dieses Forum öffentlich ?

am 02.05.2025 09:421746171762

@Emin ich fände es hilfreich wenn du dich zu dem Thema hier mal selbst äußern würdest

Beitrag
Neues aus dem Horrorhaus
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Neues aus dem Horrorhaus

am 02.05.2025 09:351746171315

Autsch ich glaub ich wäre nicht weiter gegangen

Beitrag
Schluss mit Progesteron Mein Haushalt im Griff
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Schluss mit Progesteron Mein Haushalt im Griff

am 29.04.2025 14:111745928686

Ahhhhhh, ich Krieg mich schon wieder nicht motiviert hänge die ganze Zeit am Tablett. Jetzt auf jetzt geht’s aber in die Küche

Beitrag
Schluss mit Progesteron Mein Haushalt im Griff
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Schluss mit Progesteron Mein Haushalt im Griff

am 28.04.2025 22:091745870959

Hm alles gelöscht was ich gerade geschrieben habe also nochmal:
Danke @Scherbe ich werde mir Mühe geben
Ich habe geschafft
Toilette putzen
Waschbecken putzen
Kinderbetten abziehen waschen und neu beziehen
Essen kochen
Spülen und Küche aufgeräumt
Einkaufen

Außerdem
Pflanzen gießen
3 Maschinen Wäsche gewaschen getrocknet zusammengelegt und verräumt

Nicht geschafft habe ich
Medikamente holen
Küchenfronten putzen

Morgen will ich
Toilette putzen
Waschbecken putzen
1Maschine Wäsche waschen trocknen zusammenlegen und verräumen
Medikamente holen
Essen kochen
Spülen und Küche aufräumen
30 Minuten Küchenfronten putzen
Meerschweinchengehege putzen
Boden saugen
Boden wischen

Bis morgen
Gute Mine

Thema
Schluss mit Progesteron Mein Haushalt im Griff
Thema von GuteMine im Forum MESSIE FORUM: Home-Man...

am 28.04.2025 09:291745825357

Hallo,
Mein Ziel steht schon im Thema oben. Wie ich dahin komme möchte ich mit euch teilen.
Ich weis noch nicht genau wie ich das schaffen soll aber vielleicht kristallisiert sich das im Laufe der Zeit raus.
Heute will ich machen:
Toilette sauber
Waschbecken sauber
Kinderbetten abziehen waschen und frisch beziehen
Essen kochen
Nach dem Essen spülen und Küche aufräumen
Eine halbe Stunde Küchenfronten putzen
Einkaufen gehen
Rezept und Medikamente holen

Heute Abend melde ich mich dann was ich geschafft habe
Viele Grüße GuteMine

Beitrag
Warum ist dieses Forum öffentlich ?
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Warum ist dieses Forum öffentlich ?

am 27.04.2025 21:421745782931

Geht mir auch so unter anderem deswegen schreibe ich hier auch so wenig.
Gibt es eigentlich ein funktionierendes Forum zu unserem Thema das nicht öffentlich ist?

Beitrag
Neues aus dem Horrorhaus
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Neues aus dem Horrorhaus

am 15.04.2025 09:331744702415

Hi Anna, darf man fragen warum du bei den ganzen Mist und Ärger den du da mit der Erbengemeinschaft mit deiner Schwester hast keine Teilungsklage anstrebst? Also ich würde es machen dann würde das ganze Haus mit dem Gerümpel darin versteigert und jeder bekommt seinen Teil und kann damit machen was er will.

Beitrag
In die Pötte kommen … .
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema In die Pötte kommen … .

am 20.03.2025 11:371742467025

Ach auch noch was positives. Habe gestern und heute schon zwei mal eine halbe Stunde den Saustall meines Sohnes bearbeitet. Noch einmal ne halbe Stunde und das Bett könnte aufgebaut werden. Aber wie soll ich das machen, ich kann kein Bett alleine Aufbauen.

Beitrag
In die Pötte kommen … .
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema In die Pötte kommen … .

am 20.03.2025 11:301742466623

Zitat von Scherbe im Beitrag #8
Hallo @GuteMine

Also mir geht es irgendwie genauso - nur dass bei mir noch hinzukommt, dass ich aus gesundheitlichen Gründen bzw. krankheitsbedingt viele Pausen machen MUSS.

Umso öfter muß ich im Laufe des Tages immer wieder erneut anfangen - den Arsch hoch bekommen wie du es nennst.

Das Ärgern über mich selbst kenne ich auch nur allzu gut - es macht mich richtig aggressiv. Alle Hintergründe sind mir bestens bekannt - was fehlt ist die Motivation, das Aufraffen.

Blockaden (wie @Gitta schreibt) sind da auch - die große Frage ist, wie ich die beseitigen kann.

Vielleicht finden wir trotzdem Wege zum "Aufstehen" und Loslegen... - ich gebe die Hoffnung nicht auf!

Liebe Grüße von Scherbe


Ja bei mir ist es auch so das ich körperlich und mental leider nicht fit bin. Ich bin chronisch müde, habe Depressionen, schilddrüsenprobleme und Verdacht auf Psoriasisatritis mir tut oft der ganze Körper weh mein Arzt meint das sei psychisch hat mich aber trotzdem jetzt zu einem Räumatologen überwiesen. Termin habe ich Ende November, dazu bin ich noch sehr stark Übergewichtig was die Sache nicht besser macht. Leider habe ich auch keine Hilfe weil mein Mann körperlich auch stark eingeschränkt ist und an die Wohnung gefesselt ist.
Aber gerade wegen dieser ganzen Sachen, kann ich mir die Zeitverschwendung durch diesen Scheiß eigentlich nicht leisten…

Beitrag
In die Pötte kommen … .
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema In die Pötte kommen … .

am 20.03.2025 11:191742465952

Zitat von IBI im Beitrag #7
Wie wär es, wenn du es für dich selbst anwendest, Gute Mine?

Andere bekommen ihren Popo nicht hoch wie ich.
Andere wünschen sich, ihre selbst gestellte Aufgabe zu erledigen wie ich.
Andere surfen am Telefon herum und beschimpfen sich heftig wie ich.
Andere haben eine chaotische Wohnung und wollen aufräumen wie ich.
Andere stecken fest in ihrem Chaos und kommen nicht in die Pötte wie ich.
Andere motivieren sich mit "los komm A...hoch" wie ich.
Andere haben Kinder um die sie sich kümmern wie ich.
andere erledigen ihre Aufgaben selbst wie ich.

Was passiert mit deinem auf dich gerichteten ärger, wenn du solche Sätze ausprobierst?

Da kommt in mir ein großes ABER …. viel mehr andere schaffen das auch, warum dann nicht ich. Wenn ich mich in meinem Umfeld umschaue schaffen das so viele Personen die schwerer Behinderte Kinder Angehörige haben als ich. Also warum ich nicht? Was haben die Mental was ich nicht habe?

Beitrag
In die Pötte kommen … .
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema In die Pötte kommen … .

am 20.03.2025 09:551742460920

Hm IBI,
In dem Moment ist aber nicht mein Verhltnis zu anderen Menschen mein Problem. Also passen diese Assosiationen im Moment bei mir nicht.
Bei mir passt dann wohl ehr Los hoch mit dem fetten Arsch, Mach endlich! Du musst es schon selbst machen wenn dues gemacht haben willst, es wird kein anderer tun. Also los come on

Beitrag
In die Pötte kommen … .
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema In die Pötte kommen … .

am 20.03.2025 09:451742460351

Danke euch beiden.
Ich finde mein Verhalten trotzdem blöd und äußerst besch… .
Vor was versucht mich mein Nervensysthem denn da zu schützen? Davor dasdas Zimmer endlich so aufgeräumt ist, das ich meinem Hobby das Basteln nachgehen kann oder das endlich das neue Bett im Zimmer meines Sohnes aufgebaut werden könnte oder das ich ohne großen Aufwand die Küche zum Kochen verwenden kann … .
Vor all dem brauch es mich eigentlich nicht zu schützen, denn das wäre ja erstrebenswert.
Ich verstehe mein Handeln einfach nicht und finde es blöd, Sorry .
Grüßle GuteMine

Thema
In die Pötte kommen … .
Thema von GuteMine im Forum MESSIE FORUM: Home-Man...

am 19.03.2025 10:501742377824

Hi ihr,
Kennt ihr das auch?
Ich ärgere mich gerade über mich selber. Ich hab eigentlich so viel zu tun, Aufgaben auf meiner To do Liste stehen, aber ich klebe immer hier am IPad fest und finde Dinge die ich an dem Ding noch schnell machen will und am Ende hänge ich Stundenlang an diesem IPad und hab wieder nichts getan von dem was ich eigentlich tun sollte und will. Und bin am Ende völlig frustriert von mir selbst. Ach so das IPad kann auch durch andere Dinge ersetzt werden die mir die Zeit rauben. Grrrrrrr wie blöd kann man denn eigentlich sein.
Grüßle
GuteMine (die jetzt hoffentlich ihren Arsch Hoch kriegt und Haushalt macht)

Beitrag
Ein Gruß aus dem Chaos
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Ein Gruß aus dem Chaos

am 18.03.2025 09:241742286296

@Wolfram
Du suchst doch jemanden der die halbjährige Pflichtberatung bei häuslicher Pflege macht, damit du weiter das Pflegegeld bekommst, oder?

Genau das mache ich per Videotelefonie mit denen (die sind auch nicht in meiner Nähe, ich wohne im Südwesten). Ich pflege meinen behinderten Sohn mit Pflegegrad 2 zu Hause und hatte bis jetzt noch keine Probleme mit der Pflegekasse in Bezug auf Anerkennung der Pflichtberatung mit der Pflegakasse. Allerdings habe ich mein Messiesein da nicht thematisiert warum sollte ich auch.
Viele Grüße
GuteMine

Beitrag
Ein Gruß aus dem Chaos
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Ein Gruß aus dem Chaos

am 08.03.2025 17:141741450493

Hallo Wolfram,
Vielleicht wären herzbegleiter ( einfach . de hintendran setzen ) die bieten Pflegeberatungen digital an. Ich bin recht zufrieden damit. Kannst du dir ja mal anschauen.
Liebe Grüße
GuteMine

Beitrag
Jahresendchallenge: vor dem frühstück 6 unmögliche Dinge gla...
Foren-Beitrag von GuteMine im Thema Jahresendchallenge: vor dem frühstück 6 unmögliche Dinge glauben

am 10.12.2024 10:031733821389

Ich glaube an einen Schöpfe, der mir gnädig und wohlgesinnt ist

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