einen guten Abend und gleichzeitig eine gute Nacht,

meinst du mit anstupsen sich melden? denke ich mal......... dann warst du aber früh im Bett. Ich wünsche Dir auch Gesundheit und einen schönen guten Morgen/Tag.

Liebe Grüsse Lana

Hallo ihr Lieben,

das ist sehr lieb von euch das ihr an mich denkt und mich aufmuntert, das gibt mir wirklich sehr viel. Ich bin dabei, diese Situation so anzunehmen wie sie ist! Um es mal ganz kurz zu erklären, mit meinen Gefühlen verhält es sich so. Das Wissen um das Sterben und den Tod ist nicht das,was mir im Moment am meisten zusetzt, sondern die Angst vor den Schmerz, der dann auf mich zukommt. So wie ich es aus der Vergangenheit kenne........ob das jetzt auch so sein wird bleibt offen.....

Bisher, das letzte Mal 2014, als ein Freund hier bei mir in der Wohnung gestorben ist, habe ich alles unternommen, diese schmerzhaften Gefühle in mir zu unterdrücken. Auch eine Therapie lief darauf hinaus, ich bekam starke Medikamente....., so war das auch in Vergangenheit in anderen Fällen, nach den Motto:"bloß keine Gefühle zeigen".

Meine Reaktion auf die momentane Situation zeigt mir, das dies gelebte Muster in der Vergangenheit, nicht die richtige Lösung zum Umgang mit solchen Situationen ist. Ich werde diesmal bewußt meine Gefühle leben und diese so akzeptieren wie sie sind. Mir ist auch besonders bewusst, das ich mit mir selber achtsam und gut umgehe und mir das zukommen lasse, was ich im Moment brauche........, diese Vorgehensweise nimmt mir enormen Druck und es fühlt sich alles erträglicher an.

Natürlich fühle ich Trauer, Wut, Angst usw. das ist normal und gehört einfach dazu...... ich bin dankbar das ich das hier alles rauslassen kann.

Eine gute Nacht euch allen........ Lana