@Sybille

Liebe Sybille

Zitat von Sybille im Beitrag #18

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Es ist absolut NIX interessantes dabei fürchte ich.

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Willkomen im Club, ich war einkaufen für meine beiden lieben Nachbarn wieder,
war joggen und hab Vokabeln gelernt. Ja nix neues im Westen....

Zitat von Sybille im Beitrag #18

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Du warst bis 7 Uhr joggen, gehe ich davon aus, dass es so war. Warum solltest Du es sonst schreiben.
Also: Du warst schon vor Sonnenaufgang joggen? Toll. Ich war seit ner Woche nicht laufen und vermisse es, aber Gesundheit geht vor...

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Oh ja ich bin zur Zeit oft am Morgen joggen, wenn es arg kalt ist nur eine Runde mit 6 Kilometer, sonst 2 Runden. Voll schade das du nicht zur
Zeit laufen kannst, das fehlt einem sehr....Im Sommer als es mehrere Tage so heiss war hab ich auch pausiert und es hat mir auch gefehlt.

Du lebst in deiner Partnerschaft mit deinem Mann, das ist ganz anders als wie viele von uns die seit vielen Jahren alleine Zuhause leben.
Bei mir kann und wird sich das noch ändern, momentan ist es richtig für mich alles. Doch nochmal zu dir, wenn du nicht laufen kannst
dann sind noch einfache Übungen im Wohnzimmer oder so möglich? Kannst ja so Yoga Übungen machen oder auch einfach kurz warm
machen und dann Dehnungsübungen. Mache ich auch täglich sogar.

Oder wenn alles nicht hilft dann gehe doch Spazieren mit deinem Mann, das tut sehr gut wenn man mehrere Kilometer weit laufen tut.
Wird unterschätzt von vielen, einfach laufen gehen das ist schon sehr gut, sehr viel und nicht auf dem Sofa hocken, Fussball gucken
ein Weizen nach dem anderen sich reinschütten mit Abends einer Packung Kartoffelchips. So wird das schwierig ab meist dem hm ja
dem 40.ten LEbensjahr. Genannt dicker Bauch oder Bierbauch?

Schnelle Besserung dir was auch immer du hast, Antibiotika ist halt was starkes.