RE: Weiter machen

10.03.2024 12:54

Gitta
#791

Heute Morgen habe ich beschlossen, den Frosch zuerst zu essen. Hat nur schlappe 2 ½ Stunden gedauert. Zwei Stunden, um mich zu überwinden. Und ½ Stunde in der Ausführung. Nun ja, und irgendwie ausgelaugt komme ich mir danach auch vor.

Ich würde gerne mal wieder einen Ausflug machen, Eis essen oder so was. Aber ich habe hier noch zu viel zu tun. Kann nicht einfach weg. Also, weiter geht�s.

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#792

10.03.2024 16:52

Sybille
#792

Sy

Sybille

Ganz ehrlich @Gitta ? Ich glaube gegessene Frösche sollte man belohnen. Weil das motiviert. Du hast dich auf gerafft nen Frosch zu verschlucken, ich finde da könntest Du Dir auch das Eis gönnen. 😋

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#793

10.03.2024 17:54

Lynda
#793

Lynda

Zitat von Gitta im Beitrag #791
Ich würde gerne mal wieder einen Ausflug machen, Eis essen oder so was. Aber ich habe hier noch zu viel zu tun. Kann nicht einfach weg. Also, weiter geht�s.

Liebe @Gitta, mir geht es da ähnlich. Ich gönne mir viel zu wenig Auszeiten/Pausen. Bin ständig nur getrieben vom "Erledigen".

Aber Sybille hat recht, ich denke gerade durch Pausen/Belohnungen ist man hinterher motivierter und wahrscheinlich produktiver! Wie man sich etwas gönnt, das habe ich verlernt, aber ich möchte wieder an diesen Punkt kommen!

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#794

10.03.2024 18:08

Robin
#794

Robin

Naja, und das Leben ist ja nicht nur dazu da, dass man To-Do-Listen abhakt. 🍞🥀

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#795

10.03.2024 18:30

Sybille
#795

Sy

Sybille

Hinzu kommt, dass es mir oft genug so geht, dass ich mich belohnen "sollte" - aber mir nichts einfällt, was ich als Belohnung haben möchte. Finde dann einfach alles doof...
Das ist natürlich blöd, weil das Unterbewusstsein dadurch lernt, dass ich's besser gelassen hätte... Teufelskreis. Du hast was blödes erledigt und ne passende Belohnung vor Augen?
Wenn Du mich fragst, nimm den großen Erdbeer Becher und nochn extra Cappuccino. Haste verdient. So. 😉