Hallo IBI,
Dankeschön. Kein Problem, wenn Dir mein Text zu lang war.
Ich habe mich in einigem in Deinem Text wiedererkannt, in Bezug auf Grenzen setzen und Nein sagen.
Auch was die Versorgung für uns Kinder anging.
Zitat:"Familienmitglieder sind keine Therapeuten. Familienmitglieder helfen aus Loyalität einander, was ich wichtig finde"
Da gebe ich Dir recht.
Das Problem ist, einen geeigneten Therapeuten zu finden, der auch die Punkte verbinden kann. Sie hat auch erkannt, dass etwas nicht stimmt und sie vielleicht depressiv ist.
Leider habe ich mich oftmals vor den Karren spannen lassen und Dinge für sie erledigt.
Nun habe ich es mithilfe meines
Therapeuten geschafft, zweimal die Notbremse zu ziehen und habe gesagt, dass sie etwas selbst erledigen muss. Und auf Nachfrage hat sich herausgestellt, dass sie es nicht gemacht hat. Also war es nicht wichtig. Sie bekam dadurch lediglich meine Aufmerksamkeit.
Ich habe mir eine Selbsthilfegruppe gesucht, weil ich in der Reha eine gute und hilfreiche Rückmeldung bezüglich meiner fehlenden Grenzen bekommen habe und dort wurde ich auch auf Narzisstische Persönlichkeitsstörungen aufmerksam gemacht. Die Auseinandersetzung mit dem Thema hat mich sehr weitergebracht.
Jedes Nein zu anderen ist ein Ja zu sich selbst. Das ist z.B. mein Problem, ich kämpfe immer noch damit.
Grenzen setzen ist mein großes Thema. Das ist leider anerzogen.
Hört sich easy an. Aber das führt besonders auch im beruflichen dazu, dass man alles annimmt und sich überfordert. Ich konnte z.B. gar nicht gesund auf ungesundes Verhalten reagieren und habe mich nie getraut, nein zu sagen, weil ich immer den Eindruck hatte, dass man dann "böse" auf mich ist.
Habe vieles völlig falsch interpretiert. Die Leute sind nicht böse, sondern bis zu den Punkt einfach nur überfreundlich, weil sie was wollen. Und planen ihr Anliegen auch tagelang im Voraus und überfallen dann im günstigen Moment mit einer Frage nach Hilfe. Früher habe ich immer ja gesagt. Ich war sehr arglos, naiv. Mittlerweile gehen alle Warnlampen an, wenn jemand zu freundlich ist.
Wenn sie ihren Willen nicht bekommen und je nachdem, wer gefragt hat, dann zeigen manche ihr wahres Gesicht.
Aber das ist immer noch ein harter Weg für mich.
Und einer der Gründe, warum ich gar keine Bekanntschaften und Freundschaften mehr pflege. Ich habe meine Familie und das ist mein Halt.
Und nur weil man das Problem erkannt hat, ist es längst nicht beseitigt.
Habe auch mal mit den Eltern darüber geredet, sie sind der Meinung alles richtig gemacht zu haben. Hat auch alles ein bisschen mit dem kulturellen Hintergrund zu tun. Und Vorkommnisse aus ihrer Sicht haben so nicht stattgefunden.
Ich selbst musste immer für alles dankbar sein und das auch sagen und zeigen. Wenn es mal regelmäßig Essen gab oder nur bei Besuchen, dann musste man es mehrmals nach dem ersten Bissen loben.
Von meinem Kindern hätte ich das nie gefordert, es war selbstverständlich für mich, für sie zu sorgen, Essen zu machen, anständige Kleidung zu kaufen, ihre Hobbies zu fördern ohne Gegenleistung zu erwarten.
Man sieht nur die Fassade bei Familien, weiss aber nie, was sich dahinter abspielt.
Bezüglich der Loyalität. In meinem Herzen ehre ich meine Eltern. Und der Tip mit dem Hotel und dem Essengehen ist sehr gut, darüber werde ich nachdenken.
Liebe Grüße Krümel
