Mir gibt zu denken und mitfühlen:

Babys, die von ihren Eltern abgewiesen werden, während sie ihrer Natur folgen, bewegend die Welt zu erkunden, müssen sich in den "shutdown" zu ihrem überlebensschutz begeben.
Shutdown, um das zu tun, das ihre Eltern wollen und um sich anzupassen, um später die überlebensnotwendige Nahrung zu erhalten.
Das Nervensystem bildet diese Autobahn....
so automatisch, dass dieser Shutdown sehr lange anhält und immer wieder übernimmt.

Dieser Schutzmechanismus ist extrem hartnäckig. Ich lebe. Ja. ich lebe. Nur hat mir dieser frühe Schutzmechanismus das Gespür für die innere Lebendigkeit zugedeckt. Sich lebendig fühlen ist gefährlich.
Aus Sicht von Babys Nervensystem....tja, ungünstigerweise entwickeln sich in diesen frühen phasen bei ständiger wiederholung die dysfunktionalen autobahnen.
Ich bin gespannt, wann ich sagen kann: sich lebendig fühlen ist sicher und macht Spass.

Heute bin ich emotional in völliger Wertlosigkeit unterwegs.
Ich mag den Zustand nicht.

Wie ändern?
Keine Ahnung.

Gitta, Skala ist möglich....meist liegt sie zwischen 1 und 10 - wenig zutreffend bis voll zutreffend.

Robin, ich wüsste nicht, dass ich auf diese Weise denke.