Hallo Barbara,

schön, dass du hier nun angefangen hast, ein Online-Tagebuch zu schreiben! Dass du gleich anfangen willst, und nicht erst warten willst, bis zum letzten Drücker.

Meine Fragen dazu:

Hast du dir für heute etwas Konkretes vorgenommen? Ist die Aufgabenstellung überschau- und beendbar? Weißt du schon, wann es für heute ungefähr enden wird?
Und ganz wichtig: Was gönnst du dir denn dafür, wenn du das heute machst?

Eine Stunde und danach ein Spaziergang klingt super! Du wirst es bestimmt schaffen, Barbara :)

ich bin auch gerade so ungefähr an diesem Punkt.
Wird ja auch Zeit, dass wieder Fortschritte sichtbar werden.
Ich finde gut, dass da ein Posting kommen wird "Trauer und Angst".
Angst kann mit Schmerz gekoppelt sein und so zu einem Teufelskreis eigener Art werden.
Man merkt lange nur, da stimmt was nicht, aber man findet keinen Ausgang aus dem Teufelskreis, selbst dann nicht, wenn andere entsprechende
Hinweise geben.
Grüssele Mausohr