Hallo @Emin,

Zitat von Emin im Beitrag #15

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ich hab es an KEINEM EINZIGEN TAG auch nur den Hauch von Zweifel gehabt, das war einer der besten Entscheidungen meines Lebens.

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Mich wundert eher, dass ich noch dabei bin. Ich bin eigentlich legendär inkonsequent. Schon als Kind hab ich alles abgebrochen. Später bin ich einmal im Jahr umgezogen. Erst in den letzten Jahren gibt es ein paar Dinge, bei denen ich komischerweise bleibe - weil es mir tatsächlich jeden Tag gefällt... Anscheinend war ich von anderen Dingen nicht so überzeugt.

Zitat von Emin im Beitrag #15

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Bist du so lieb und sagst uns hier ganz leise was du damit meinst?

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Z.B. bin ich jobbedingt extrem viel unterwegs und kann nicht uneingeschränkt entscheiden, wo ich Pause mache, weil ich dabei einen Zeitplan einhalten muss. Im Sommer picknicke ich auch gerne mal im Park... Letzten Winter hab ich das auch mal spaßeshalber bei gefühlten Minus 20° ausprobiert - nee echt, *einmal* reicht! Bis ich fertig war, waren die Finger abgefroren! Bei ungemütlichem Wetter finde ich es sinnvoller, irgendwo reinzugehen - Toilette, Waschbecken, Heizung, Stuhl, alles inklusive! Veganes Essen zu finden ist in Berlin supereinfach. Die Araber haben sich beispielsweise schon ziemlich darauf spezialisiert. Falafel, 6 verschiedene vegane Soßen... Aber im tiefen Osten und auch sonstwo gibt's vielleicht grade keine Falafel. Lange Zeit hatte ich keine Zweifel, dass Gemüse und Tofu beim Asia-Restaurant vegan sind. Bis mal jemand Brühe erwähnte... Weiß ich, womit die Leute würzen? Nö, weiß ich nicht. Und ich frage nicht danach, weil es mein Leben unnötig kompliziert machen würde. Das mit den Pausenzeiten irgendwo ist eh noch nicht so ganz befriedigend gelöst... Nu ja, bald kommt der Frühling!

Zitat von Emin im Beitrag #15

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Oh doch du Liebe, das kann man sowas von Krass das einem fast schon Angst und Bange wird vor der eigenen Courage!

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Das ist ein spannendes Thema! *Wie machst du das*, so viele Veränderungen in kurzer Zeit?

Zitat von Emin im Beitrag #15

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Ist das eine Art von Metapher mit dem brennenden Wald?

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Nee. Es hat auf der Nordhalbkugel schon ewig Waldbrände gegeben im Sommer. Nun gibt es, bedingt durch die Klimaerwärmung und länger andauernde Trockenheit, mehr und größere. Und auch im Süden - z.B. im brasilianischen Regenwald oder in Australien. Oder auch in Brandenburg.

Dass tierische Nahrungsmittel einen Beitrag zum Ausstoß klimaschädlicher Gase leisten, ist allgemein bekannt. Was ich damals noch gar nicht wusste ist, dass es Studien gibt, die diesen Beitrag weitaus höher einschätzen bzw. berechnen als den offiziellen Beitrag der gesamten Landwirtschaft! Ich habe mal gelesen, wie das geht, und es war nachvollziehbar... Kann es aber nicht wiedergeben. Es geht wohl um indirekte Folgen, wie z.B. dass man erheblich weniger Land bewirtschaften müsste, weil man für dieselbe Menge an Kalorien aus pflanzlicher Nahrung viel weniger Land braucht, und dann kann man das nicht benötigte Land verwildern lassen. Ich empfehle ja Moore wiedervernässen...

Also ich sah die brennenden Wälder und wollte auf der Stelle was tun. Dass ich dabei geblieben bin, liegt vermutlich aber eher an all dem, was mir anschließend bewusst wurde.

Zitat von Emin im Beitrag #15

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Oje warum gleich soviel davon?

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Naja, vermutlich aus demselben Grund, aus dem ein Pegeltrinker sich nach einer Zwangspause ins Koma säuft. 🤔
In Milch sind ja Morphine, und in Käse übrigens entsprechend konzentriert.

Hallo @Anna1111,

Zitat von Anna1111 im Beitrag #16

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Der Körper reinigt sich. Aber nach drei Monaten hatte ich alle möglichen Mangelerscheinungen.

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Naja, die Nahrungsergänzungsmittel kriegen ansonsten die Tiere...
Ich hab nach einigen Monaten Haarausfall gekriegt. Dabei hatte ich mich doch sooo gesund ernährt! Fast nur Gemüse, und prima abgenommen dabei! Bin dann ins Internet gegangen und hab mich erstmal ein bisschen informiert... Ich denke noch immer, dass das Proteinmangel war, obwohl man vegan durchaus genug Proteine kriegen kann.
Den Haarausfall habe ich dann mit Erdnüssen bekämpft. Hat prima funktioniert - und auch die Wampe wiederhergestellt.

Nahrungsergänzungsmittel hab ich schon vorher genommen. Wenn ich das nicht tue, schimpft mein Arzt über meine Schilddrüse und nachts krieg ich Wadenkrämpfe. Muss ich nicht jeden Tag nehmen, aber mittlerweile denke ich auch an die Mineralstoffe in den Knochen...

Oh, und die Erdnüsse hab ich mittlerweile auch aufgegeben. Ich versuch's jetzt eher mit Tofu. Neulich der Doc war sehr zufrieden mit meinem Blut. Da erst hab ich mich getraut, ihm zu erzählen, dass ich vegan lebe. 😁

Ich glaube, mittlerweile hab ich's im Griff mit den Nährstoffen, aber das ist schon ein Lernprozess.