@Anna1111
Mit "Zustand" meine ich die Situation, dass man weiß, man sollte eigentlich dies oder jenes tun, aber man tut es nicht. Z.B., weil einem gleich ziemlich viele Dinge einfallen, die man tun sollte, und man sich nicht entscheiden kann, was man davon zuerst tun soll. Oder weil man es einfach vor sich her schiebt. Oder weil man das Gefühl hat, dass man erst noch ein bisschen frischer werden muss (aber dann Dinge tut, von denen man garantiert nicht frischer wird).
Ich benutze jetzt mal nicht den Begriff "Prokrastination", weil dazu gehört meines Wissens auch, wenn man Dinge tut, um andere Dinge nicht tun zu müssen. Z.B. soll es Leute geben, die ihre Wohnung blitzblank schrubben, während sie vor sich herschieben, sich an ihre Doktorarbeit zu setzen. Diese Art der Prokrastination ist wahrscheinlich schwer zu erkennen und es könnte auch ziemlich schwer durchzuhalten sein, sie zu vermeiden. Aber die Art von Prokrastination, die zur Erstarrung führt, ist relativ leicht zu erkennen und sie nervt halt richtig. Sie ist nicht nur unproduktiv, sie macht auch keinen Spaß. Also könnte man auch da ansetzen, dieses Verhalten als erstes zu unterlassen. D.h.: Wenn der Impuls ist, vor einem Geschirrberg davonzulaufen, dann ist es vielleicht besser, das einfach zu tun, statt sich in die Ecke zu setzen und zu versuchen, so zu tun, als sei er gar nicht da. Aber - bezogen auf den Geschirrberg - man kann auch einen Deal machen wie: Ich mache eine Fuhre Abwasch, und dann renne ich weg und vergnüge mich.
Es ist gut möglich, dass das in Bezug auf die Wohnung erstmal nichts verbessert, aber vielleicht ist es so, dass man mit der Zeit planvoller wird.
