Ich danke euch Dreien von ganzem Herzen!

@Ordnung: Du hast mich gestern über den Tag gerettet. Immer mal wieder zwischendrin, habe ich hier rein geschaut, deine Worte gelesen und gelächelt. Den Satz mit erst Lösung, dann Problem, habe ich zwar nicht verstanden, aber das kommt ja vielleicht noch. ;-) 50m Höhe schaffe ich definitiv noch nicht und ich weiß auch nicht, ob ich jemals dahin komme. Mir reicht es schon, wenn ich die normale Haushaltsleiter schaffe, ohne zittrige Knie. Du hast also meinen vollsten Respekt!

@DarkAngel: Hhm, ich dachte immer, dass ich einen an der Klatsche habe, weil sich der Wunsch nach Ordnung mit dem Zustand des Hauses so beißt. Muss aber auch gestehen, dass das Thema „Messie“ für mich bis vor kurzem absolut tabu war, so habe ich mich geschämt. Ich bewundere dich, dass du es geschafft hast.

@Draculara: Ich WAR Legastheniker! Zum Glück kann man da was gegen machen und sonst hätte ich meinen Beruf gar nicht ausüben können. So, du bist also auch eine Perfektionistin – ich glaube, ich muss hier noch sehr viel lesen. ;-) Die Tiere sehe ich nicht als Arbeit an, seltsamerweise. Gerade war ich auf deiner Seite und bin erstaunt, wie aktiv du bist.

@all: Seit ich nach diesem Forum gesucht und mir klar gemacht habe, dass ich hier her gehöre, ist schon ein wenig in meinem Kopf und meiner Umgebung passiert. Erstmals habe ich den Fokus nicht auf „aufräumen“ und „Haushalt“ gesetzt, sondern ganz bewusst darauf, MIR etwas Gutes zu tun. Es kostete Überwindung, dem Kind einen Namen zu geben und mir etwas einzugestehen, was mir eigentlich schon lange klar war. Interessanterweise haben mir alleine die Anmeldung und Vorstellung hier im Forum schon ein Stück weit geholfen. Plötzlich konnte ich Müll einsammeln und raus bringen, Spiegel und Waschbecken putzen und die Spül- und Waschmaschine nutzen. Klar, es sind winzig kleine Schritte, aber es ist ein Anfang in dem Chaos und ich fühle mich befreiter.

Ganz liebe Grüße,
Anneli

Schritt 3: Heute über den Tag verteilt 3x 3 Minuten Achtsamkeit trainieren. - 1x bereits erledigt!

Ganz kurz nur, bin eingeschneit. ;-)

Schritt 3 ist erfolgreich abgeschlossen worden.

Nebenbei habe ich immer mal wieder etwas aufgeräumt, was so rum lag und das, was ich schon hatte, sauber gehalten. Wieder ein kleiner Schritt weiter. Fühle mich wieder ein Stück befreiter.

Schritt 4: 3x 3 Minuten Achtsamkeit für den Rest der ersten Woche durchhalten - 1x bereits erledigt