@Scherbe
Ausgezeichnete Frage, die von @Sybille !
Zitat von Scherbe im Beitrag #1
Nein, da ist nichts Gruseliges (hoffe und denke ich), es wartet nur unendlich viel Arbeit.
Unendlich viel Arbeit *ist* gruselig!!! Ich finde in solchen Situationen auch die Wecker-Methode hilfreich. Überleg dir, was für *dich* eine Zeit ist, die du dich traust, mit dem zugestellten Zimmer zu verbringen. Und dann machst du das regelmäßig, möglichst täglich. Ziel ist nicht, ein tolles Ergebnis zu erreichen, sondern deine Phobie loszuwerden. Es ist ein bewährtes Mittel, und ich hab die Angst vor meinem Briefkasten wirklich weggekriegt dadurch, dass ich ihn jedesmal beim Nachhausekommen einfach öffne. Selbst wenn gar nichts drin sein kann.
Zitat von Scherbe im Beitrag #3
Mit das größte Problem dabei: ich muß alles raus- und neu einsortieren, habe aber keinen Platz dafür. Also ich fühle mich dann immer, als ob ich keine Luft mehr bekomme.
Naja, wenn du alles neu einsortieren musst und dafür aber kein Platz da ist, ist das ein *unlösbares* Problem! Das ganze Zeug in der kompletten Wohnung verteilt würde dir tatsächlich die Luft zum Atmen nehmen.
Deshalb wäre es sicherlich hilfreich, so viel wie möglich nicht in der Wohnung zu lassen, sondern auszusortieren. Das ist natürlich auch ein bisschen leichter gesagt als getan... Vermutlich stehen vorn die Dinge, die du gelegentlich benutzt, und hinten die Dinge, die du schon gar nicht mehr kennst. Ich finde es deshalb leichter, mit nicht ganz so zugestellten Bereichen anzufangen, und habe in der letzten Zeit zwei hohe Schränke freimachen können, wo ich Zeug aus meinem schlimmsten Bereich (der Küche) erstmal unterbringen kann, damit ich da überhaupt irgendwas räumen, sortieren oder umstellen kann. Weil in einem vollen Raum rumräumen ist einfach wie Tetris spielen, wenn die runterfallenden Teile schon bis zur Decke stehen - da geht nix mehr außer irgendwelche Teile nehmen und raustragen. 🤷
