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Heute schon bewegt?
Ky
Sy
Liebe @Baffy5555 doch, ich kann das mit dem mich-beim-Sport-übernehmen ganz prima . Ich mache mehr und mehr - und dann bin ich wieder krank und krank... Ich weiß einfach nicht, wieviel zu viel und wie wenig zu wenig ist. Nicht beim Krempel, nicht beim Sport...
Sy
Danke @Kynika genau das glaube ich. Weshalb ich den Traum vom Minimalismus wieder zu Gunsten von "keine Ahnung" aufgegeben habe. Und weswegen meine Freundin und Trainingspartnerin die letzte Fitness-Abnehm-Challange ohne mich machen musste.
Weil ich glaube, dass das Ziel ist den Jo-Jo Effekt möglichst gering zu halten. Und den vermeidet man bekanntlich nur durch das ungeliebte Mittelmaß...
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