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Ich habe mal wieder versagt....
#1006
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Bei Gelegenheit suche ich mal ( aus unabhängigen Quellen) die Angaben raus. 😇
Etliche meiner besten Freunde sind vegane Bodybuilder ( nee,ich bin nur fett....) und gerade die meditieren fast über ihren Ernährungsplänen. Nicht jeder davon suplimentiert.
Glaubt einem veganen Fossil einfach mal was 😇
Gladiatoren haben zB komplett vegan fast nur von Getreide gelebt.
Glauben ist ja eher so Religion, ich mag Faktenargumente, wenn es um medizinische Fragen geht :)
Ich denke auch, dass es auf eine ursprüngliche Art pflanzlich geht, aber ich bin wirklich nicht in der körperlichen Verfassung für Selbstexperimente und ich schaffe es nicht, die nötigen Nährstoffe nur über die Ernährung abzudecken, daher bin ich dankbar für hochwertige Ergänzung. Ich will dich hier auch gar nicht mit meinem Kram zumüllen, du hast da sicher deinen Weg gefunden, Austausch ist trotzdem immer bereichernd 🌱
#1008
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