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stimmt, die alten ernährungsgewohnheiten können für gewönhlich nicht beibehalten werden...es braucht auch in diesen gewohnheiten anpassungen....und mit einem kg pro Monat kann ich prüfen, was ich anpasse.....den täglichen Bierkonsum deutlich reduzieren.....unsere leerer Kasten wartet nun fast 3 Mona...
vor 7 Minuten
Gitta und 3 weitere haben 7 neue Beiträge im Thema Ausmisten und zählen im Mai geschrieben.
Danach darfst Du Dir aber auch eine Erholungspause gönnen.
Zitat von Sybille im Beitrag #843Aber das bedeutet nicht, dass wir funktionieren sollen wie Marionetten. W-i-r-k-l-i-c-h nicht. Da ist noch ne ganze Menge Spielraum übrig...Den Spielraum versuche ich auch, auszunutzen. Was mir noch etwas im Wege steht, sind die Ängste. Aber Angst vor Lügen zu haben,...
Hey Aufräumer,danke für deine grosszügigen Spenden....Auch an Lynda, danke für deinen Beitrag zum Erhalt des Forums.Falls ich jemanden vergessen habe, der kürzlich gespendet hat, danke für den Beitrag...ach ja, die Insider-Person hat ihren Beitrag geleistet.Schön, dass uns das Forum so wichtig ist.I...
Heute 18:14
IBI hat einen neuen Beitrag im Thema Lebensgrundhaltung-Lebenseinstellung-innere Haltung geschrieben.
Ich fühle mich gerade leer.....angenehm leer.....im Vergleich dazu, dass Leere mein Trigger bis vor kurzem war, ist das ein Erfolg.Ich fühle einen Raum in mir, der eingerichtet werden kann....Ich hoffe, ich überfülle diesen Raum nicht, sondern richte ihn "minimalistisch" ein.Es ist ein inneres Bedür...
nach dem Reistag ein ausgiebiges basisches Bad genommen....Buch fertig gelesen....Meditiert... so ein Reistag entwässert nicht nur, sondern entsäuert das Gewebe.Kopfweh....Heilschmerzen??? Entzugsschmerzen???
Ich hab zwei Paar Badelatschen. Beide sind im Einsatz. Die einen am Balkon. Die anderen an der Wohnungstür, wenn ich mal raus will, ohne das Grundstück zu verlassen, z.B. in den KellerDu weißt, dass du Messie bist, wenn ... ... du vom Balkon in den Keller willst, dafür die Balkonschlappen ausziehst...
Liebe @Anna1111, Du bringst es auf den Punkt !Gestern Abend war ich schon einmal da und habe die erste Ladung mitgenommen. Auf der Fahrt dahin habe ich mir überlegt, was ich zuerst angehe und dachte eigentlich, dass es recht zügig gehen wird.Na Pustekuchen! Ich fand es echt mühsam (neben natürlich a...
"Sehr versteckt platziert. Das wäre mir nie von selbst aufgefallen." @IBI @Rica @EminEben, mir auch nicht! Sah es vorgestern nur rein zufällig. Post ist auch auf Startseite/ Themen-Übersicht, in Kategorie INFOS - Regeln und Funktionen. Erstaunlich unprofessionell gelöst. Warum wird es uns so schwer...
@skurrilHallo, ich nehme normalerweise gar keine Schmerzmittel. Der Schmerz erfüllt ja auch eine wichtige Funktion. Er sagt Dir, dass mit dem Knie etwas nicht in Ordnung ist und dass Du es schonen musst, weil Du es sonst nämlich kaputt machst. Da ich mich ohne Schmerzen nicht genug schonen würde, la...
Ach so, na dann... :-)
Danke, @IBI. Sehr versteckt platziert. Das wäre mir nie von selbst aufgefallen.
@Sybille , ja, Du verstehst auch, was ich meine. Irgendwas ist da verdreht oder völlig überzogen. Ich habe auch das Gefühl, bei anderen sehe ich das viel klarer als bei mir selbst.ZitatKomm, Sybille, sei vernünftig, ja?"meint tatsächlich: „Du denkst und entfaltest Dich selbst gefälligst nicht, sonde...
8 Bücher - zwei davon ungelesen ins Bücherregal der Bibliothek gebracht.davon 4 Bücher eines meiner Lieblingsautoren.....Dienlich für das Ziel, Dinge aus der Wohnung zu schaffen.....
Gestern 19:42
IBI hat einen neuen Beitrag im Thema ich akzeptiere/ ich würdige/....jetzt im kurzen Augenblick... geschrieben.
Ich akzeptiere, ich würdige, dass einige meiner Ziele in Erreichungsphase sind.Ich kann es kaum glauben, weil damit die nächsten Veränderungen verbunden sind....wie gut, dass ich bereits weitere Ziele habe.
Gestern 19:20
IBI und 1 weitere haben 3 neue Beiträge im Thema wohlwollen wohlgesinnt liebe freude feiern geschrieben.
lZitatDadurch fühle ich mich mehr im Gleichgewicht.Das liest sich gut, Gitta. Gratuliere.
Gestern 19:18
IBI und 1 weitere haben 2 neue Beiträge im Thema Projekt "Umzug", Phase I geschrieben.
Danke, Robin für den Input zum Fettstoffwechsel. Habe ich kürzlich erfahren und bereits wieder vergessen.Und dazwischen liegen die Möglichkeiten, dass das Körperfett vorher in Zucker verwandelt wird, um die Zellen zu versorgen.Mit Fruktose-Unverträglichkeit ist die "ausschliesslich" Gemüse Version f...
@Anna1111, ich glaube, dann würde ich eher für die mit heizen 😅
Gestern 18:58
IBI und 2 weitere haben 3 neue Beiträge im Thema Gefühlschaos, Muster, Trigger und (zu-/ein-) ordnende Aspekte geschrieben.
Zitat von Gitta im Beitrag #259Das geht ja auch wieder an die Angst, ausgestoßen zu werden.Richtig, doch die Angst wird inzwischen kleiner und damit reagiert der Trigger weniger intensiv.und das sind in Bezug auf meine negative Gedanken Diät, Fortschritte. Angst als solches ist nicht schlecht, sonde...
Update@Robin wie lange meine Knie-/Sehnenheilung dauert? Habe nicht gefragt... Letztes Mal (vor ca. 10 J., selbe Stelle (!), sanfter, ca. 3 Wochen?!). @Anna1111 gute Sichtweise! Lieber aufmerksam als demütig. Abgesehen von mässigem Rausch lebe ich ohnehin schon fast wie ein Mönch. Thema Schmerzmitte...
Gestern 18:28
Anna1111 und 1 weitere haben 2 neue Beiträge im Thema Ausmisten und zählen im Mai geschrieben.
@LyndaIch drück die Daumen! Ich weiß ja, wie aufwändig das alles werden kann. Man glaubt nicht, was in einen Schrank so alles reinpasst. Und wie wenig in eine Mülltonne passt...
Gestern 18:27
Anna1111 und 2 weitere haben 5 neue Beiträge im Thema Neues aus dem Horrorhaus geschrieben.
@RobinTatsächlich ist das eine hochphilosophische Frage. Die Natur (und mein Garten) ist ja auch recht chaotisch. Alles entwickelt sich, wie es will, und es ist auf jeden Fall alles üppig und zu viel. Die meisten Pflanzen produzieren so viele Samen, dass man damit vermutlich nächstes Jahr die gesamt...
Aufräumer, Emin hat einen Spendenaufruf getätigt.....für seine Verhältnisse mehr als bei der letzten Aktion.Ja, du hast Recht. Er bittet um Spenden, für die Rückstände und nicht für die nächsten Rechnungen. Es ist nicht deine Aufgabe, dich um Emins Finanzen zu kümmern. Zahlen gehören nicht auf die ö...
Genau so kenne ich es auch, @Gitta! (#832)"Die Leute", diffuser Druck von Aussen, zum Teil eingebildet oder/und übersteigert. Der schöne Schein, grässliche kratzige Hosen, das volle Programm an künstlichem Irrsinn. Plus emotionale Gewalt. Eine ganze Generation, mindestens, ist so aufgewachsen! Verm...
Gestern 10:30
IBI hat einen neuen Beitrag im Thema wohlwollen wohlgesinnt liebe freude feiern geschrieben.
Gitta, gestern habe ich einen Workshop über positive Psychologie online verfolgt....Ist immer noch nichts für mich und manche übungen finde ich für traumatisierte Menschen nicht stimmig.Manchen Menschen pflegen ein Dankbarkeitstagebuch, manche ein "erfolg des Tages, erfolg der woche" Modell.Meines w...
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